SNSで見かける「腸もみ」、そのまま真似していいか
犬や猫のおなかを優しくなでている動画は、見ているだけで癒やされます。
腸もみ、お腹マッサージという言葉とともに紹介されているのを見て、うちの子にもやってみようかなと思った方もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、リラックスのためのふれあいとして行う分には大きな問題はありません。
ただし、便秘や下痢を治す・腸内環境を改善するといった治療的な効果は確認されていません。 腸もみを、何かの代わりにしてしまわないための線引きを、この記事で整理します。
家でやっていい場面
次のような状態であれば、リラックスのためのケアとして取り入れる分には問題ないと考えられます。
- うちの子がくつろいでいて、触られることをいやがらない
- おなかが張っておらず、いつもと同じやわらかさ
- 触っても痛がる様子がない
- 食後すぐではないタイミング
やり方に決まった技法はありません。
手のひらで、円を描くように優しくなでる程度で十分とされます。
強く押したり、もんだりする必要はありません。
猫は特に触られることを好まない子が多いので、いやがる素振りを見せたらそこでやめてください。
腸もみをきっかけにストレスと腸のつながりを意識して、生活リズムを整えたり安心できる居場所を用意したりすることも、広い意味での腸活につながると考えられています。
動物病院が先になる場面
一方で、次のような様子があるときは、腸もみを行わず、すぐに動物病院へ向かってください。
- おなかが張っている、いつもより硬い、大きい
- 触ると痛がる、うなる、逃げようとする
- 吐く、下痢が続く、ぐったりしている、食欲がない
とくに大型犬でおなかが急に張るような様子は、緊急性の高い状態であることがあります。
自己判断でマッサージを試してから受診するのではなく、様子がおかしいと感じた時点で受診の準備を始めてください。
マッサージは、これらのサインがないことを確認したあとの選択肢です。
便の様子は、マッサージより先に見る
おなかの調子が気になったとき、いきなりマッサージから始めるより先に見ておきたいのが便の状態です。
かたさや色、回数がいつもと違わないかを便チェックで確認し、必要ならブリストルスケールのような段階の目安を参考にしてください。
便がゆるい、かたい、色がいつもと違うといった変化が数日続く場合は、マッサージで様子を見るのではなく受診を優先します。
水分補給が足りているかどうかも、便のかたさに関わる基本的な確認点です。
よくある誤解: マッサージでガスや便秘が解消する
腸もみでガスが動いた、便が出やすくなったと感じる飼い主の声はあります。
ただし、これは効果が確認された治療法ではありません。
便秘が続く、おなかが張る状態を繰り返すというときに、マッサージだけで様子を見続けるのは避けたい選択です。
原因はさまざまで、食事や水分量の見直しが必要な場合もあれば、動物病院での診察が必要な場合もあります。
マッサージは、そうした確認をした上での「気持ちいい時間」であって、原因への対処ではありません。
まとめ
腸もみを取り入れるかどうかは、次の順番で考えると迷いにくくなります。
- おなかが張っていないか、痛がらないかを先に確認する
- 気になるサインがなければ、リラックスのためのふれあいとして優しくなでる
- 便の様子がおかしい、おなかの張りや痛みがあるときはマッサージより受診
うちの子との落ち着いた時間そのものには価値があります。
そのうえで、治療の代わりにしないという一線だけ、忘れずに持っておいてください。
ここに書いた内容は一般的な知識の紹介であり、獣医療ではありません。おなかの張りや痛み、嘔吐、便の異常が続くときは、自己判断でマッサージを続けず、動物病院で獣医師にご相談ください。
